Diéta po odstránení pupočnej hernie u dospelých: najmä pri príprave terapeutickej stravy

Prenosná kýla je formácia v pupku hernia vaku. Najčastejšie sa liečia chirurgickými zákrokmi. V tomto prípade je dôležitým opatrením dodržiavanie špeciálnej stravy.

Diéta je zameraná na zmiernenie stavu pacienta, prevenciu nadúvania a zápchy. Zvážte, čo to je.

Z nášho článku sa dozviete všetko o pravidlách dodržiavania stravy po odstránení pupočnej kýrie u dospelých žien a mužov, aké odporúčania lekári poskytujú pri príprave terapeutickej stravy po takejto operácii.

V akých prípadoch je priradený

Pre pupočnú herniu sa zvyčajne indikuje operácia. Predtým sa uskutočňuje konzervatívna terapia, ktorej mierou môže byť špeciálna strava zameraná na zmiernenie záťaže z postihnutej oblasti a tráviaceho traktu.

Po odstránení kýrie sa odporúča 1B diéta. Výživa je zameraná na zlepšenie stavu, uľahčenie práce tráviaceho traktu, ako aj normalizáciu hmotnosti.

Základné princípy

Diéta bude založená na nasledujúcich princípoch:

  • Potrebujete jesť často a v malých porciách - 5 alebo viackrát.

  • Posledné jedlo by malo byť najneskôr 3 hodiny pred spaním.

  • Je dôležité vyhnúť sa prejedaniu a nemôže byť v horizontálnej polohe ihneď po jedle.

  • Alkohol je vylúčený.

  • Vylúčené jedlá, ktoré sa ťažko strávia: tučné, smažené, hrubé jedlá, žiaruvzdorné tuky.

  • Tiež strava nezahŕňa jedlo, ktoré vyvoláva plynatosť a nadúvanie a môže tiež spôsobiť zápchu.

  • V prítomnosti nadbytočnej hmotnosti by sa denný príjem kalórií mal znížiť.

  • Potraviny na vyprážanie sa neodporúčajú. Môžete ju dusiť, variť, pečieť, pariť.
  • Účinok na telo

    Hlavným cieľom diéty je zmierniť stav pacienta, zabrániť zápche a opuchu, ktoré ho zhoršujú. Preto sú vylúčené produkty, ktoré môžu vyvolať plynatosť.

    Okrem toho, faktorom v progresii akéhokoľvek typu kýrie je obezita, pretože výživa je tiež zameraná na normalizáciu telesnej hmotnosti.

    Výhody, nevýhody a kontraindikácie

    Z výhod terapeutickej stravy stojí za zmienku, že chráni tráviaci trakt, pomáha bojovať proti nadúvaniu a zmierňuje stav.

    Pokiaľ ide o mínusy, obmedzenie jednoduchých sacharidov nie je dobre znášané všetkými. A po prvýkrát po operácii bude naozaj veľa zákazov.

    Vzorová ponuka

    Zásady menu sa nebudú líšiť u mužov a žien. Napriek veľkému počtu zákazov môžete urobiť tak, aby to bolo celkom zaujímavé a vyvážené.

    Veľkosť častí sa určuje individuálne, ale musí byť taká, aby zostali plné a nemali gravitáciu. Zvážte približnú verziu týždenného menu.

    Deň 1:

    • Raňajky: Krupica na odstredenom mlieku, marshmallows (bez prídavných prísad), čierny čaj.

  • Druhá raňajky: pár banánov.

  • Obed: ryžová polievka bez zazharki na báze kuracieho vývaru s nízkym obsahom tuku.

  • Čas čaju: pikantné sušienky s čajom.

  • Večera: hovězí guláš so zeleninou.

  • Neskorá večera: nízkotučný kefír s prídavkom zeleniny a zázvoru.
  • Deň 2:

    • Raňajky: miešané vajcia s prídavkom nízkotučného syra, marshmallow, zeleného čaju.

  • Druhá raňajky: nízkotučný tvaroh s trochou džemu.

  • Obed: paradajky z hovädzieho mäsa, zemiaková kaša bez masla.

  • Obed: šalát uhoriek, sladkých papričiek, zelenina so šafránovým dresingom.

  • Večera: Plnené papriky (môžete použiť kombináciu kurčiat a chudého hovädzieho mäsa).

  • Neskoré večere: domáce mliečne želé.
  • Deň 3:

    • Raňajky: sendvič s uhorkami a syrom s nízkym obsahom tuku, čajom a mäkkými sušienkami.

  • Druhá raňajky: jablká pečené medom.

  • Večera: ucho chudej červenej ryby, chlieb.

  • Obed: roll pita s varenými kuracie prsia, paprika, uhorka.

  • Večera: pečený nízkotučný hovädzí steak, šalát zo zeleniny (nepoužívajte obliekanie).

  • Neskoré večere: miešané vaječné biele.
  • 4. deň:

    • Raňajky: pohánka s mliekom, vajcom, čajom.

  • Druhá raňajky: tvaroh, pohár šťavy.

  • Obed: zeleninová polievka, varené kuracie mäso, kaviár z cukety.

  • Večera: zemiaková kaša, rybie koláče, čaj.

    Deň 5:

    • Raňajky: varené vajce, 100 g tvarohu, čaj.

  • Druhá raňajky: banán, želé alebo želé.

  • Obed: polievka s kuracím alebo zeleninovým vývarom s prídavkom obilnín, varené kurča z kuracieho mäsa, jačmenná kaša, zeleninový šalát, ochutený olivovým olejom.

  • Obed: pečené jablko, teplý čaj zo sušeného ovocia.

  • Večera: pečené alebo varené ryby, varená zelenina, pár kúskov čierneho chleba.

  • Neskorá večera: 100 g tvarohu, hrsť sliviek alebo hrozienok.
  • Deň 6:

    • Raňajky: ovsená kaša na vode s prídavkom sušeného ovocia, bujón zo šípky.

  • Druhá raňajky: ovocie.

  • Obed: mäsový vývar s malým množstvom obilnín, varenou zeleninou, kuracie knedle.

  • Snack: omeleta na bielkovinách.

  • Večera: dusené kotlety chudej ryby, zeleninový šalát, korenené olivovým olejom, jablko, pečené bez kôry.

  • V noci môžete piť pohár ryazhenka.
  • 7. deň:

    • Raňajky: ovocná kaša na vode, vajcia, čaj.

  • Druhá raňajky: zeleninové pyré, džús.

  • Obed: zeleninová polievka, šalát povolenej zeleniny, varené kurča.

  • Obed: ovocný šalát.

  • Večera: pár varené rybie kotlety, squash, čaj.

    Povolené a zakázané produkty

    Strava je založená na týchto produktoch:

    • Zelenina a zelenina, ktoré nezvyšujú tvorbu plynu: cukety, zemiaky, repa, tekvica.

  • Z krúpov povolené pohánka, krupica, ovsená vňať, biela ryža.

  • Chlieb sa odporúča používať pšenicu.

  • Cukrovinky umožnili želé.

  • V obmedzenom množstve môžete použiť med, cukor, mlieko a kyslé smotany.

  • Mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku sú povolené: mlieko, kefír, tvaroh, jogurt, kyslá smotana, smotana.

  • Z mäsa môžete jesť teľané teľacie, hovädzie, králičie, kuracie, morčacie.

  • Maslo - s mierou.

  • Voda bez plynu, zelený čaj, džús, želé, bujón bokov.
  • Z diéty sú vylúčené nasledujúce produkty:

    • Alkohol, kvas, nápoje sýtené oxidom uhličitým, šťavy z hrušiek, sušené ovocné kompóty, káva.

  • Korenie, korenie. Soľ a cukor - obmedzené.

  • Sladké cesto, čerstvý biely chlieb, rôzne pečivo.

  • Rybie vývary, strúhané mäso, vývar na hubách.

  • Údené a konzervované.

  • Perlový jačmeň a pšeničná krupica, cestoviny.

  • Niektoré druhy zeleniny, ktoré zvyšujú tvorbu plynu: reďkev, kapusta, okurka, strukoviny, kukurica, hrášok.

  • Mrkva, špargľa, zemiaky v ich koži.

  • Hrozno, jablká, slivky.

    Odporúčania v čase zhody, trvanie

    Okrem toho odborníci odporúčajú zvážiť nasledujúce odporúčania:

    • Je dôležité piť dostatok tekutín.

  • Odstráňte akýkoľvek stres, ktorý zvyšuje intraabdominálny tlak.

  • V prítomnosti nadbytočnej hmotnosti by sa mali denné kalórie znížiť.

  • Výber ponuky zohľadňuje jednotlivé charakteristiky organizmu. Takže, ak je tendencia na nadúvanie, čo najviac vylúčené potraviny, v ktorých je veľa vlákniny. S častou zápchou sú prípustné potraviny obmedzené, vrátane sušeného ovocia, ryže, hrášku, silného čaju.
  • Trvanie diéty určuje špecialista. Veľké obmedzenia sa zvyčajne pozorujú počas prvých týždňov po diagnostikovaní hernie a potom po operácii.

    Prenosná kýla je dosť vážna patológia, ktorá, ak nie je liečená správne, môže spôsobiť vážne komplikácie.

    Z tohto dôvodu musí pacient zodpovedne pristupovať k svojmu zdraviu a nezabúdať na odporúčania odborníkov, najmä na špeciálnu výživu.

    Diéta po operácii pupočnej hernie

    Obsah článku

    • Diéta po operácii pupočnej hernie
    • Čo sa stane, ak sa pupok rozpustí
    • Vodný diét

    Ako jesť po odstránení pupočnej kýrie

    Na rýchlu rehabilitáciu po odstránení pupočnej kýrie by ste mali dodržiavať lekárske odporúčania. Po operácii sa pacientovi podáva špeciálna diéta počas prvých 2 dní, ktorá zahŕňa kurací vývar s nízkym obsahom tuku, ovocné želé, ovocné želé, infúzny papagáj, nekyslé ovocné šťavy. Potom môžete do stravy zaradiť tuhé jedlo: vajcia, varená mäkká varená ryža, omeleta z bielkovín, dusená, zeleninová polievka s obilninami, pohánka, ovsená vňať alebo kukuričná kaša.

    Týždeň po operácii nemôžete dodržiavať prísnu diétu, ale mali by ste skontrolovať predvoľby chuti, ktoré prispievajú k objaveniu hernie. Je potrebné opustiť kávu, čokoládu, alkohol, nápoje sýtené oxidom uhličitým, rýchle občerstvenie. V žiadnom prípade nemožno previesť. Aby sa zabránilo napätiu svalov brušnej dutiny, mali by ste z diéty vylúčiť tučné mäso, masť, kysnutú smotanu, maslo. Je potrebné zvýšiť počet konzumovaných ovocia a zeleniny. Musíte jesť polievky aspoň 2 krát denne. Doporučujeme 4-5 jedál denne v malých porciách.

    Diéta na prevenciu zápchy

    Potraviny konzumované po odstránení pupočnej kýrie by mali pomôcť zmäknúť stolici tak, aby stolica mohla byť vylúčená z tela bez akýchkoľvek problémov. V žiadnom prípade by nemal umožňovať výskyt zápchy. Biele chlieb, krupica a ryžová kaša, cestoviny, zemiaková kaša, drieň, čučoriedky, granátové jablká, jahody a hrušky prispievajú k ich rozvoju.

    Pre prevenciu zápchy je potrebné každé ráno na prázdny žalúdok piť pohár studenej vriacej vody s prídavkom 1-2 lyžice. l. nerafinovaný olivový olej. Počas dňa musíte piť čo najviac tekutín. Dobrý účinok umožňuje používať pred spaním varené a surové repa, strúhané a zmiešané s rastlinným olejom. V iných zeleninových šalátoch by ste mali tiež pridať malé množstvo slnečnice, ľanu alebo olivového oleja. To pomôže zmäkčiť stoličku. Dobrou prevenciou zápchy je použitie infúzie šípky na pol hodiny pred jedlom.

    Z ovocia odporúčame: pomaranče, mandarínky, grapefruity, figy, citróny, dátumy, melóny, vodné melóny, broskyne, jablká, slivky, egreše. Zo zeleniny: uhorky, paradajky, mrkva, špenát, repa, cibuľa, cuketu, tekvica. Užitočné mliečne výrobky: jednodňové kyslé mlieko, jogurt, kefír, kúpeľ, srvátka, naplnená zeleninou a zeleninou. Z obilia sa odporúča: sušený čierny chlieb z hrubého brúsenia, otruby, ovsené vločky, pohánka, perličkový jačmeň.

    Pravidlá výživy po odstránení pupočnej hernie u dospelých

    Hlavným cieľom stravy je zníženie tlaku na orgány gastrointestinálneho traktu. To sa dá dosiahnuť čiastočnou výživou s malými dávkami na príjem a vylúčením produktov, ktoré sú dlho strávené v žalúdku, a tiež spôsobujú zápchu a zvýšené tvorbu plynu v čreve.

    Foto 1. Jedlo po operácii by malo byť ľahké a čiastočné, aby nevytváralo tlak na orgány. Zdroj: Flickr (Alien Virals).

    Význam a účel stravy po liečbe pupočnej kýrie

    Trvanie doby zotavenia závisí od mnohých faktorov (štádium patológie, vek, všeobecný stav pacienta) a trvá spravidla od týždňa do šiestich mesiacov. Dôležitou úlohou v procese zotavenia po operácii na pupočnej kýli je zohrávať správne zvolená strava.

    Menu je navrhnuté tak, aby uvoľňovalo tlak vyvíjaný na oblasť šitia alebo vyrezávania herniálneho vaku, ako aj na uľahčenie procesu črevného pohybu. Jedlo by malo byť v malých častiach najmenej 5-6 krát denne. Prvé jedlá sú žiaduce zahrnúť do menu dvakrát denne.

    Venujte pozornosť! Pri častej zápche sa zvyšuje výčnelok vláknitého krúžku a pravdepodobnosť vzniku novej hernie, divergencie švíkov a v dôsledku toho sa zvyšuje výskyt bolesti. V niektorých prípadoch je možné vnútorné krvácanie.

    Zoznam povolených produktov podľa kategórie

    Ak chcete zlepšiť trávenie, posilniť imunitný systém a poskytnúť telo dôležité živiny, odporúča sa:

    • Prvé jedlá. Polievky v kuracím alebo zeleninovom vývare. Počas prvých 2-7 dní musia byť všetky zložky mleté ​​a podané pacientovi v polo-tekutej forme;
    • Proteínové potraviny (hydina, zver, teľacie mäso, ryby, mliečne výrobky): ryby, biele mäso z hydiny a varené mäkké vajcia. Proteín je potrebný na vytvorenie nového svalového tkaniva. Mäsové výrobky by mali byť v peci výlučne alebo pečené so zeleninou;
    • Kasha. Uprednostňovať by sa mala krupica z ovsených vločiek alebo pohánky;
    • Zelenina. Všetky druhy zeleniny sa môžu jesť čerstvé, okrem kapusty, strukovín, reďkoviek, paradajok, šťavnatých listov, baklažánov a cibule. Varené mrkvy a cibuľu je možné pridať do šalátov. Prvé dni je potrebné podrobiť zeleninu tepelnému ošetreniu, aby sa znížil obsah hrubých vlákien v nich, čo zvyšuje črevnú peristaltiku. Salát zo surovej repy, ochutený rastlinným olejom - ideálny spôsob, ako normalizovať proces defekácie;
    • Mliečne výrobky (nízkotučné jogurt, nízkotučný tvaroh, živé jogurty bez prídavných látok v potravinách).

    Venujte pozornosť! Pacient po operácii musí sledovať pitný režim a piť najmenej 1,5 litra tekutiny denne. Môžete piť kompóty, želé, bylinné odvarky (najmä užitočné odvar z bokov) a minerálnu vodu bez plynu.

    Zoznam zakázaných produktov podľa kategórií

    Zoznam výrobkov, ktoré môžu vyvolať opakovanie výčnelku vláknitého prstenca a tvorbu hernie, zahŕňajú:

    • Sladkosti, orechy a semená. Čokoláda, kakao, čokoláda a cukrovinky podporujú zvýšenú fermentáciu v črevách. Medzi zakázanými výrobkami sú z rovnakého dôvodu aj orechy, slnečnicové semená, sušené hrozno a sušené slivky;
    • Čerstvé mlieko v čistej forme (kvôli veľkému množstvu tuku); Tónovanie a sýtené nápoje, rovnako ako niektoré šťavy. Je žiaduce opustiť používanie kávy a silného čaju, aby nedošlo k zvýšeniu krvného tlaku, ako aj sódy a šťavy, ktoré spôsobujú plynatosť;
    • Alkohol. Je potrebné vylúčiť akékoľvek alkoholové nápoje a kvas; Rýchle občerstvenie. Je prísne zakázané jesť rýchle občerstvenie, pretože takéto jedlo upcháva žalúdok a spôsobuje pocit roztrhnutia, čo negatívne ovplyvňuje oblasť operovanej kýrie;
    • Všetky druhy strukovín, húb a kapusty, ako aj nakladaná a nakladaná zelenina;
    • Pečené výrobky. Zakázané čerstvé pečivo vrátane bieleho chleba z pšeničnej múky najvyššej triedy;
    • Konzervy;
    • Pikantné omáčky a korenie;
    • Mastné mäso a bohaté vývary. Je zakázané konzumovať tuky živočíšneho pôvodu, vrátane sádlo, údené mäso, tučné mäso, kyslá smotana atď.

    Venujte pozornosť! Pacienti náchylní na zápchu môžu normalizovať stolice tým, že odstránia ryžový chlieb, cestoviny, ryžu a zemiakové jedlá. Rovnako sa nedoporučuje jesť hrušky, hrozno, čučoriedky a čučoriedky. Zápcha sa dá vyhnúť jedením lyžičky nerafinovaného oleja na prázdny žalúdok.

    Pravidlá menu

    V prvých dňoch po operácii sa neodporúča jesť nič iného ako ľahký kuracie vývar, odvar sušeného ovocia a želé.

    Po 2-3 dňoch sa do stravy môžu opatrne zavádzať varené vajcia, kurčatá a rybie pasty, zeleninové polievky, obilniny, varená zelenina, mleté ​​v mixéri na polokvapalnú konzistenciu.

    Venujte pozornosť! Denne môžete pridať iba jeden ďalší produkt!

    Raňajky by mali byť najhustejšie a večera by mala byť najjednoduchšia. Vďaka tejto diéte môžete dosiahnuť normálnu peristaltiku a zvyknúť si na vyprázdňovanie čriev ráno. Uľahčiť proces vyprázdňovania sladkého ovocia a nápojov s medom.

    To je dôležité! Hlavnou úlohou pri zostavovaní menu je normalizácia konzistencie výkalov. Je potrebné vziať do úvahy reakciu pacienta na určitý produkt, urobiť záznamy v denníku a urobiť vhodné úpravy stravy.

    Po prebudení sa odporúča piť pohár tekutiny: teplý na zriedenie krvi a všeobecné čistenie tela toxínov alebo nachladnutie u ľudí, ktorí sú náchylní na zápchu.

    Foto 2. Časť počas stravovania by mala byť malá. Zdroj: Flickr (Christin Bela).

    Týždenné menu

    utorok:

    • Raňajky. Ovesné vločky s prídavkom čajovej lyžičky medu, slabo vareného čaju;
    • Predkus. 150 g nízkotučného tvarohu a pohári jogurtu;
    • Obed. Vermicelli polievka v kuracie vývar, ryby, ryža a želé;
    • Vysoký čaj Vaječné vajce a kompóty;
    • Večera. Pohanková kaša, strúhaná repa, ochutená rastlinným olejom, ako aj hydinové mäso.

    štvrtok:

    • Raňajky. Ovsené vločky Herkules, sušienky, nápoj z kávy z čakanky;
    • Predkus. Jogurt s plátkom chleba sušený v toasteru;
    • Obed. Zeleninová vývarová polievka, teľacie plátky, zeleninový šalát, pohár zeleného čaju;
    • Vysoký čaj Sušené ovocie, dusené vriacou vodou a varené mäkké vajce;
    • Na večeru. Pečené zemiaky s rybami, odvar z bokov.

    štvrtok:

    • Raňajky. Pohánka obilnín, varené v mlieku, slabý čaj s medom, kus sušeného chleba s džemom;
    • Predkus. Jogurt s galetnými sušienkami;
    • Obed. Rastlinná krémová polievka, kotletka, čerstvý zeleninový šalát, kompót;
    • Vysoký čaj Tekutá krupica s prídavkom medu;
    • Na večeru. Vaječné vajce, salát z červenej repy, oblečený v olivovom oleji.

    utorok:

    Raňajky. Nízkotučný tvaroh s medom, kúsok chleba s džemom a pohárom odvaru z divokej ruže;

    • Predkus. Mäkké varené vajíčko a jogurt;
    • Obed. Nudlová polievka v kurací vývar, pohánková kaša, kúsok hydinového mäsa, šalát z varenej zeleniny, slabý čaj;
    • Vysoký čaj Cookies a pohár kefíru;
    • Na večeru. Bravčový kotol a šalát z čerstvej zeleniny.

    piatok:

    • Raňajky. Ovsené vločky. Čakanka nápoj s medom;
    • Predkus. banán;
    • Obed. Rastlinná polievka, ryžová kaša, varené ryby, zeleninový šalát, kompót;
    • Vysoký čaj Kus sušeného chleba s džemom a bobuľovým želé;
    • Na večeru. Salat z čerstvej repy s olivovým olejom, kúsok pečenej ryby.

    sobota:

    • Raňajky. Jadier pohánky, ochutený mliekom, slabý čaj;
    • Predkus. Jablko;
    • Obed. Raňajková polievka, biele hydinové mäso, ryžová kaša, čerstvý zeleninový šalát. kompót;
    • Vysoký čaj Plátok chleba s medom a jogurtom;
    • Večera. Ovsené vločky so sušeným ovocím.

    nedeľa:

    • Raňajky. Tvarohový tvaroh, mäkké vajce, čaj;
    • Predkus. Toast s džemom a želé;
    • Obed. Polievka v bujóne z hydinového mäsa s prídavkom mletého mäsa, pečené zemiaky so zeleninou a rybou, kompót;
    • Vysoký čaj Cookies a nie silný čaj;
    • Večera. Pohankový a repkový šalát.

    Menu sa vyvíja striktne individuálne, berúc do úvahy vlastnosti reakcie tela na určité kategórie výrobkov.

    Zbohom návštevník!

    Ďakujeme, že ste nás navštívili!

    Rehabilitácia po odstránení pupočnej kýrie

    Operácia inguinálnej hernie sa vykonáva u novorodencov, dospelých mužov a žien. Všetci pacienti, bez ohľadu na zvolenú metódu a zdravotný stav po liečbe, sa podrobia rehabilitácii, aby obnovili telo po anestézii a ďalej stabilizovali vnútorné orgány a celkový stav. Slabosť spojenia pupočníkového krúžku vedie k herniu a chirurgická liečba sa vykonáva na obnovenie anatomickej polohy vnútorných orgánov. Každá operácia má vlastné rehabilitačné obdobie, ktoré môže trvať od jedného týždňa do šiestich mesiacov, a oneskorená rehabilitácia môže byť potrebná po desiatkach rokov.

    Po operácii na pupočnej kýlie na rýchle zotavenie by sa mala podrobiť fyzioterapeutickému postupu.

    Obnova po operácii u dospelých nie je možná bez ďalších terapeutických opatrení. Ihneď po odstránení pupočnej hernie? pacient musí nosiť obväz, predpísal prísnu diétu, fyzická aktivita je obmedzená a liečebný postup sa pripisuje. Po vypustení dospelých sa rutinné vyšetrenia koordinujú s cieľom sledovať stav, správnu výživu a podstúpiť fyzioterapeutické postupy.

    Doba predčasnej rehabilitácie

    Po šití pupočnej kýrie sa stehy odstránia po približne týždni. Postup pre dospelých je bezbolestný, ale je tu nepríjemné pocity. Ihneď po vystavení ševu by sa mal nosiť široký opasok alebo nosný obväz. Úplne opustiť obväz je možné len po úplnom zotavení svalového tkaniva, ku ktorému dochádza v priemere po jednom a pol mesiaci a závisí od rýchlosti hojenia rán u každej jednotlivej osoby.

    Dodržiavanie všetkých predpísaných preventívnych opatrení lekára môže výrazne znížiť rehabilitáciu a proces hojenia rán.

    Aby ste to urobili, určili prísnu diétu, odpočinkový režim, užívanie liekov. Cvičenie, zdvíhanie váh, napätie počas kašľa môže viesť k divergencii švov, hojeniu, infekcii rany.

    Čo treba urobiť počas prvých dvoch týždňov po liečbe pupočnej kýrie?

    • Dodržujte režim dňa: toto jednoduché odporúčanie nie je formalitou, ale podmienkou úspešnej rehabilitácie dospelých. Prvé dva dni by mal človek ležať a spať len na chrbte, na tretí a štvrtý deň môžete začať vykonávať jednoduchú domácu prácu, chodiť viac, ale s najmenšou únavou, počúvať svoje telo a odpočívať okamžite. Počas tohto týždňa sa dresingy a starostlivosť o rany vykonávajú denne. Počas celej doby zotavenia sa pozoruje diéta;
    • Po druhý týždeň po odstránení stehov môže stále pretrvávať bolesť, preto lieky proti bolesti alebo injekcie sa pripisujú fyzioterapeutické postupy;
    • Rehabilitačné obdobie starších ľudí je náročnejšie, pretože je potrebné sledovať možný výskyt závažných komplikácií: respiračné zlyhanie, tachykardia, infekcia rany.

    Masáž a fyzioterapia po odstránení stehu

    V pooperačnom období je masáž viac indikovaná novorodencom a deťom s vrodeným defektom svalovo-vaginálneho aparátu. Dospelým pacientom sa tiež odporúča pravidelne masírovať rýchle hojenie rany, zlepšiť krvný obeh na mieste chirurgického zákroku. Postup môže vykonávať len odborník, pretože po operácii sú svaly stále slabé a ľahko sa poškodia.

    Okrem masáže zahŕňa rehabilitácia také fyzioterapeutické postupy, ako je ultrafialová terapia, elektroforéza a súčasná terapia. To všetko umožňuje normalizovať mikrocirkuláciu, anestetizovať oblasť pupka po operácii a zabrániť zápalovým procesom.

    Od tretieho týždňa po odstránení pupočnej kýrie musíte začať hodiny gymnastiky a vykonávať ľahké cvičenia na brušných svaloch.

    Už od tretieho týždňa po odstránení pupočnej kýrie musíte začať hodiny gymnastiky a vykonávať ľahké cvičenia na brušných svaloch. Pre dospelých je užitočné robiť denné cvičenia pred raňajkami, natiahnuť a zahriať svaly. Nakláňanie a otočenie trupu, drepanie, zdvihnutie nohy - všetky tieto jednoduché cvičenia robiť v pupočnej bandáži a na mäkkej podložke.

    Strava v pooperačnom období

    Terapeutická výživa je potrebná na úplné nasýtenie tela počas obdobia rehabilitácie a prevencie zažívacích porúch.

    Strava po liečbe pupočníkovej hernie je založená na nasledujúcich princípoch:

    • Vylúčenie pikantných, uhľohydrátových, tučných potravín;
    • Denné jedlá by mali zahŕňať polievky, obilniny, zeleninu, čerstvé ovocie;
    • Pite veľa tekutín, ale obmedziť kávu a mlieko;
    • Alkoholické nápoje, konzervované potraviny sú vylúčené.

    Ihneď po operácii môže pacient užívať iba tekuté potraviny na spustenie tráviaceho systému. Postupne sa diéta doplňuje polievkami, štiepanými zemiakmi, mäsom a rybou.

    Pravidlá výživy pre pupočnú kýru

    Liečba pupočníkovej hernie u dospelých sa vykonáva výlučne chirurgickým zákrokom. Pred a po operácii je predpísaná konzervatívna liečba a na zvýšenie jej účinnosti je mimoriadne dôležité zmeniť stravu, obmedziť používanie určitých produktov a dodržať režim predpísaný lekárom. Výčnelok v oblasti pupka je sprevádzaný tráviacimi poruchami, pretože vo väčšine prípadov herniový vak obsahuje črevnú slučku.

    Strava pre pupočnú herniu je potrebná na odstránenie faktorov, ktoré vedú k zvýšeniu intraabdominálneho tlaku: zápcha, nadúvanie, pretekanie žalúdka.

    Takéto stavy môžu viesť k komplikáciám, pretože nadmerný tlak spôsobuje ešte väčšie prehĺbenie orgánov, ktoré sa môžu kedykoľvek porušiť. Zovretie je nebezpečný stav, pretože končí nekrózou orgánov, ako sú črevá, omentum, žalúdok.

    U detí je táto choroba oveľa častejšia a objavuje sa už od narodenia alebo nejakého času po rezaní pupočníkovej šnúry. A ak je s výživou detí všetko jasné, potom s kýrom u dospelých by sa už mala venovať väčšia pozornosť výberu stravy.

    Výživa pre kýla

    Umbilická kýria sa vyskytuje hlavne u žien, ktoré trpia ťažkým zrodením. Rizikový faktor pre chorobu bude tiež nadváha, keď sa svalové tkanivo nahradí mastným tkanivom a na prednej brušnej stene je nadmerný tlak. U mužov je toto ochorenie spojené s fyzickou námahou.

    Vyššie riziko patológie u ľudí zaťažujúcich silné športy a náročnú prácu zahŕňajúcu zdvíhanie.

    Hrbia môže nastať naraz s prudkým nárastom intraabdominálneho tlaku. Okrem toho existuje pravdepodobnosť porušenia bezprostredne po nástupe výčnelku. V prvom prípade sa zvažuje konzervatívna liečba, ale plánuje sa operácia. Keď je kýla okamžite porušená, vykoná sa okamžitá chirurgická intervencia.

    Diétna výživa a mierne cvičenie sú nielen dôležitými fázami liečby, ale aj prevenciou pupočnej kýrie, keď je predispozícia k nej.

    Všeobecné pravidlá výživy pre kýľum pupočníkového krúžku u dospelých:

    • časté jedlá (4 alebo viackrát), ale v malých dávkach (150-250 ml);
    • odstránenie prejedania a rýchleho občerstvenia s "škodlivými" produktmi;
    • odmietanie alkoholických nápojov;
    • obmedzenie výrobkov vedúcich k zápche a nadúvaniu;
    • postupné vyraďovanie tukových a vyprážaných potravín;
    • spotrebúva veľké množstvo tekutiny medzi jedlami.

    Obezita je faktorom progresie pupočnej kýrie, preto pri nadmernom zaťažení by mala strava prispievať aj k úbytku hmotnosti.

    Diéta pre herniu u dospelých

    Lekárska výživa môže byť predpísaná lekárom po odstránení brušnej kýrie, ale bez ohľadu na dĺžku choroby je vždy potrebná neuspokojená strava. Jeho účelom bude zabrániť vysokému tlaku v peritoneu. Po chirurgickom zákroku bude potrebná terapeutická strava, aby sa minimalizoval tlak na pracovisku.

    Prevencia komplikácií v dôsledku výživy je dosiahnutá:

    • skrátiť čas trávenia;
    • frakčný výkon;
    • odstránenie ťažkých výrobkov;
    • upozornenia na nadúvanie a zápchu.

    Výživa pre kýla nie je univerzálna, diéta sa vyberá s prihliadnutím na charakteristiky organizmu. Keď má tendencia na nadúvanie, mala by sa minimalizovať spotreba potravín bohatých na vlákninu. Keď sú časté zápchy, musíte obmedziť pletacie riadky, ktoré budú ryža a hrachová kaša, sušené ovocie, silný čaj.

    Aby ste predišli nadúvaniu, obmedzujte používanie nasledujúcich potravín:

    • kukurica, hrach, strukoviny;
    • mrkva, lúpané zemiaky, špargľa;
    • jablká, hrozno, slivky;
    • sójové bôby

    Čiastočne je potrebné odstrániť potraviny s nízkym obsahom vlákniny:

    • biely chlieb, koláče, koláče, koláče;
    • tučné mäso, mlieko, maslo;
    • biela ryža, rezance;
    • ovocné šťavy, čaje.

    kontraindikácie

    Krmivová hernia v dospelých vylučuje tieto potraviny:

    • sladká sóda, sušený ovocný kompót, hrušková šťava, kvas;
    • korenie a koreniny, soľ a cukor sú povolené v malých množstvách;
    • biely čerstvý chlieb, pečivo, pečivo;
    • strúhané mäso, rybie vývar, hubové vývary, údené mäso a konzervované potraviny;
    • pšeničné obilniny, perličkový jačmeň, cestoviny;
    • strukoviny, zeleninu (okrúhlicu, kapustu, reďkovku).

    Užitočné produkty

    Odporúčané produkty pre herniu u dospelých:

    • nízkotučné hovädzie mäso, bravčové mäso, kuracie múčky, morky v pare;
    • zemiaky, cukety, karfiol, tekvica, repa;
    • tvaroh, pudingy, pečivo;
    • kuracie a prepelice;
    • mliečne výrobky (pri absencii rozšírenia brucha);
    • ovocie bez hrubej vlákniny, želé, ovocné pyré;
    • ovsené vločky, pohánka kaša na vodu a mlieko, keď nie je zápcha;
    • slnečnicový rafinovaný olej;
    • zeleninové šťavy, slabý čaj s mliekom, divoký ružový čaj, harmanček.

    diéta

    Ťažké obmedzenia môžu byť v prvých týždňoch po diagnostikovaní patológie a po operácii. Strava sa postupne rozširuje, zatiaľ čo pacient sleduje zdravotný stav a odstraňuje výrobky, ktoré spôsobujú nepríjemné príznaky.

    Vzorová ponuka pre deň:

    1. Raňajky zahŕňajú ľahkú kašu na vodu alebo mlieko, čaj, kuracie vajcia.
    2. Druhá raňajky by mala pozostávať z vitamínov a výdatného jedla, môže to byť tvaroh, syr, zeleninové pyré, ovocná šťava.
    3. Obed sa skladá z polievky so zeleninou, šalátom, bielym mäsom.
    4. Obed je svetlý, obsahuje ovocný šalát alebo kastról.
    5. Večera by mala byť vydatná, ale nie ťažká, môžete jesť rybie koláče, zelený hrášok, squashové pyré, piť sladký čaj alebo kefír.

    Takáto strava je šetriaca pre žalúdok a celý gastrointestinálny trakt, tieto produkty eliminujú nadúvanie, čo už bude dôležitým krokom pri prevencii komplikácií pupočnej hernie. Nevýhodou tejto diéty bude obmedzenie sacharidov, ktoré môže telo tolerovať.

    Diétna výživa po operácii

    V prvých dňoch po oprave kývania sa uvádza kvapalná výživa. Pacient môže jesť polievky, bujóny, voňavky na vode. Z kvapaliny sa odporúča piť iba čistú vodu. Postupne sa v ponuke pridávajú slizové polievky, odtučnené zeleniny. Ak nie sú žiadne komplikácie, po troch týždňoch sa môžete vrátiť k bežnej strave, ale so všetkými odporúčaniami pre zdravej výživy.

    Všeobecné pravidlá pre stravovanie po odstránení pupočnej hernie:

    1. Pred jedlom si vezmite lyžičku nerafinovaného oleja na normálny pohyb čriev.
    2. Jedzte pravidelne bez dlhých prestávok, vyhýbajte sa hladom.
    3. Znížte množstvo konzumovaných pevných potravín.
    4. Vylúčte produkty, ktoré zvyšujú kyslosť žalúdočnej šťavy.

    Diéta a pupočná kýla u dospelých a v každom inom bude dôležitá pre normálne fungovanie gastrointestinálneho traktu.

    Užitočné jedlá na normálne využitie budú:

    • pohánková výživa so zeleninou;
    • dusené ryby a kurčatá;
    • varená a varená zelenina;
    • zeleninové a ovocné šaláty;
    • pečené hovädzie a teľacie mäso.

    Mliečne výrobky sú užitočné, ale nie každý je povolený s pupočnou kýlou, pretože čerstvé mlieko môže spôsobiť poruchy trávenia a tento jav je v tejto patológii veľmi nežiaduci. To platí aj pre čerstvú zeleninu. Pri zostavovaní menu je potrebné brať do úvahy nielen užitočnosť výrobkov, ale aj ich toleranciu telom.

    Ak diétne jedlo zhoršuje zdravie človeka, malo by sa ho vydať a nahradiť ho iným, pretože výber výrobkov povolených počas hernie je skvelý.

    Dôsledky hernie u dospelých

    Hlavným nebezpečenstvom hernie je porušenie jej obsahu, čo môže tiež nastať v dôsledku nesprávneho kŕmenia. Prejedanie sa, zápcha a nadúvanie vedú k nárastu intraabdominálneho tlaku, ktorý spôsobuje ešte väčšie vypuknutie orgánov v herniálnom vaku.

    Spočiatku sa rozšíri brána hernie, potom ich ostrá kompresia, čo vedie k stlačeniu orgánov, začínajú nekrotické procesy a zápaly. Pacient zároveň cíti akútnu bolesť, môže dôjsť k zvracaniu krvou, zvyšovanie objemu brušnej svaloviny, svalové napätie, vyvrcholenie hernie.

    Proces roztrhnutia hernie sa dá porovnať s tým, ako sa používa turnaj. Toto sa môže vykonať najviac 2 hodiny, po ktorom porucha krvného obehu vedie k nezvratným procesom.

    Čím je kéria menšia, tým väčšie je riziko strhnutia. Dokonca aj obrovské hernia často vedú k tejto komplikácii, najmä ak existuje niekoľko slučiek v čreve alebo dokonca všetky orgány brušnej dutiny v herniovom vaku.

    Bez chirurgického zákroku a pacienta má vždy prospech, kýla sa postupne zvyšuje a ak je oprava kývania odložená, funkcia vnútorných orgánov je narušená. Nielen štruktúry v oblasti defektu, ale aj okolité tkanivá trpia.

    Porušenie je skľučujúco, pretože po nejakom čase zmizne bolesť a ešte viac ak užívate lieky proti bolesti, ale to nezastaví stláčanie orgánov, výsledok je vždy rovnaký - smrť tkanív bez možnosti obnovenia. Takýto problém sa chirurgicky eliminuje, vykonáva sa čiastočná excízia tkaniva alebo úplné odstránenie orgánu.

    Prevencia komplikácií

    Môže sa zabrániť zovretiu kýrie a ďalším následkom a hlavným opatrením je chirurgický zákrok. Ale ak existujú dočasné kontraindikácie, je dôležité nosiť pupočnú šnúru, obmedziť fyzickú aktivitu, eliminovať rizikové faktory vo forme svalového napätia, prejedania sa, nadmernej hmotnosti.

    U dospelých bude kýla pupočníkového kruhu absolútnou indikáciou pre chirurgickú liečbu a hernioplastika s inštaláciou implantátu oka sa častejšie používa na odstránenie výčnelkov. Druhá jednotka spoľahlivo upevní oblasť defektu a zabráni úniku brušných orgánov cez ňu. Bez chirurgického zákroku sa môžu kedykoľvek vyskytnúť závažné komplikácie.

    Po chirurgickom zákroku sa odstráni pupočná kýla a výživa

    Výsledok akejkoľvek operácie závisí od skúsenosti chirurga, ale správanie pacienta v prvých dňoch po zákroku je tiež dôležité. Je obzvlášť dôležité zabezpečiť určitú diétu. To isté platí pre opravu hernia. Operácia sa uskutočňuje tak s veľkými výstupkami, ako aj v počiatočnom štádiu patológie, avšak v každom prípade sa musia dodržať určité obmedzenia v prvých dňoch od zásahu.

    Obnova z operácie vyžaduje špeciálnu výživu.

    Charakteristiky rehabilitačného obdobia

    Prenosná kýria sa môže vyskytnúť u dieťaťa aj dospelého. U detí sa spravidla používa čakacia metóda, pretože vo väčšine prípadov kruh zväčšuje sám a nie je potrebná žiadna operácia. U dospelých pacientov je jedinou cestou von. Intervencia sa uskutočňuje pod všeobecnou aj lokálnou anestézou v závislosti od závažnosti stavu a štádia patológie. To isté závisí od rehabilitácie pacienta po operácii.

    Trvanie rehabilitačného obdobia závisí od mnohých faktorov a môže byť od týždňa do 6 mesiacov. V niektorých prípadoch sa vyžadujú odložené činnosti počas niekoľkých rokov.

    Hernia rehabilitácia zahŕňa veľký počet položiek. Iba dodržiavanie všetkých z nich vám umožní rýchlo sa vrátiť do normálneho života. Povinnosťou je použitie obväzu, dodržiavanie prísnej stravy po odstránení pupočnej hernie u dospelých, užívanie liekov na odstránenie existujúcich symptómov. Aj po prepustení z nemocnice je dôležité postupovať podľa pokynov lekára. Okrem pravidelných prehliadok bude zahŕňať prípravu racionálneho výživového plánu a vymenovanie fyzioterapeutických postupov.

    Nosenie bandáže vám pomôže zotaviť sa rýchlejšie po operácii.

    Je dôležité zdôrazniť, že dieta po operácii je obzvlášť dôležitá. Opravuje sa v priebehu zlepšenia stavu pacienta, ale počas života pretrvávajú určité obmedzenia.

    Funkcia výživy po operácii

    Po odstránení hernie je dôležité čo najpresnejšie dodržiavať pokyny lekára. Stravovacie tabuľky sú určené od prvých dní, ďalej sa korigujú a rozširujú. Počas dvoch dní sa odporúča pacientom s kýlou obmedziť sa na kurací vývar, želé, odvar z sušeného ovocia a bylín. Preto sa v prvých dvoch dňoch môžu jesť iba tekuté potraviny.

    Ďalej sa strava rozširuje. Je dovolené používať varené vajcia, omeletu, zeleninové polievky, obilniny z obilnín. Súčasne by sa mali produkty zavádzať postupne, jeden názov denne, a najprv sa odporúča ich brúsiť a až potom prejsť na nemechanicky spracované potraviny.

    Prvé dni po kýle by sa mali konzumovať kvapalnou potravou.

    Po týždni s herniou môžete prejsť na pokročilejšie menu. Je však obzvlášť dôležité úplne vylúčiť výrobky, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť kýrie. Medzi ne patria čokoláda, silná káva, alkoholické nápoje, šťavy zo sýtených pohárov a rýchle občerstvenie. Odporúča sa tiež opustiť tučné mäso, maslo, slaninu, údené mäso, kyslou smotanou. Mal by sa však zvýšiť počet ovocia a zeleniny. Je obzvlášť dôležité konzumovať polievky najmenej dvakrát denne.

    Jedlo by malo byť v malých dávkach až šesťkrát denne. Je prísne zakázané prejedať a jesť suché.

    Takže s kýlou neexistujú žiadne veľmi prísne obmedzenia. Jediným cieľom klinickej výživy je zníženie stupňa črevného tlaku na postihnutú oblasť. To je dôvod, prečo by sa mal jesť v malých porciách, často nemali jesť potraviny, ktoré si vyžadujú dlhodobé trávenie, a tie, ktoré môžu vyvolať nadúvanie a zápchu.

    Počet konzumovaných zeleniny a ovocia v pooperačnom období sa odporúča zvýšiť

    Zoznam produktov

    Aby bolo možné vytvoriť menu pre pacienta, ktorý prešiel operáciou, je najdôležitejšie zdôrazniť potraviny, ktoré sú zakázané používať v strave. Zdôrazňujeme, že v prípade neoperovanej hernie sa odporúča aj dodržiavať tento konkrétny výživový plán. Je dôležité vylúčiť všetky výrobky, ktoré spôsobujú napätie v brušnej stene. Preto zákaz spadá:

    • želé mäso, príliš tučné, údené, vyprážané;
    • mastné ryby;
    • všetky druhy strukovín;
    • čerstvé pečenie;
    • huby, marinády, konzervované potraviny;

    Rôzne nálevy budú mať čas obmedziť

    • korenie, najmä tie, ktoré majú korenistú chuť;
    • solenie a morenie;
    • bohaté polievky.

    Napriek tomu, že sa odporúča používať zeleninu a ovocie, mali by byť starostlivo vybrané. Takže sa treba vyhnúť kapusty, reďkev, paradajky, cibuľu, mrkvu, šťavu a baklažán, hlavne ak sú surové. To znamená, že varené mrkvy alebo malé množstvo pečené papriky alebo paradajky sú povolené. Ak je to možné, sladkosti by mali byť obmedzené, pretože spôsobujú zvýšenie fermentácie. Rovnaký majetok má orechy, semená, hrozienka, slivky a tak ďalej.

    Čerstvé mlieko, sóda, hroznová šťava, kvas, silné nápoje sú prísne zakázané.

    Hroznová šťava spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu, preto by mala byť dočasne vylúčená z výživy.

    Na prvý pohľad sa zdá, že takmer všetky výrobky dennej strave spadajú pod zákaz, ale s kompetentným prístupom k menu môžete dosiahnuť jeho rozmanitosť a zároveň výrazne zlepšiť vaše pohodlie. Zvlášť pozorne sledovaná strava s kýlou v prvých dňoch po zákroku. Hlavnou časťou by mali byť polievky a tekuté jedlá. Iba so súhlasom lekára sa rozšíri zoznam povolených produktov. Najvhodnejšie sú tieto jedlá:

    • bujóny, najlepšie rastlinné, môžu byť pridaním kusu predvareného mäsa, rýb;
    • polievky a ich prvé dni by mali byť rozdrvené;
    • v prvých dňoch sú tiež rozdrvené a slúžia v polokvapalnom stave;
    • mäso, zelenina a hydina by sa mali spotrebovať po varení, pečení a v pare;
    • zelenina v prvých dňoch je dôležité podrobuť tepelnému spracovaniu na zníženie množstva vlákna;

    Vajcia po operácii môžu byť použité vo varenej forme

    • Vajcia sa konzumujú iba 3-4 dni po operácii a iba varené alebo v podobe omelety.

    Zvláštny význam má režim pitia. Mali by ste používať najmenej jeden a pol litra kvapaliny denne. Môže to byť kompót, odvar z bylín, želé a tak ďalej.

    Prevencia zápchy

    Keď je kýla obzvlášť dôležitá na dôkladné sledovanie stavu čreva. Pri častej zápche sa zvyšuje brušná kýla a zvyšuje sa pravdepodobnosť jej štipľavosti. To isté platí pre stav po operácii. Porušenie stolice môže vyvolať komplikácie, a to divergencia švíkov, bolesť, krvácanie a dokonca aj sekundárnu tvorbu hernie.

    Správne navrhnuté menu pomáha normalizovať stoličku a uľahčiť jeho odstránenie. Na to stačí vylúčiť ražný chlieb, cestoviny, ryžu, zemiaky, čučoriedky, čučoriedky a hrušky.

    Aby ste zabránili zápche, každé ráno musíte vypiť pohár čistej vody.

    Samostatne pridelená jednoduchá prevencia zápchy. Aby ste to urobili, stačí piť sklenenú studenú vodu ráno a na zvýšenie efektivity môžete do nej pridať lyžicu rastlinného oleja. Počas celého dňa by ste mali piť čo najviac tekutín v akejkoľvek forme. Pred spaním si môžete jesť surový repkový šalát ochutený maslom. Výborný účinok má odvar z divokej ruže. Je užitočné používať mliečne výrobky, ovocie, ovsené vločky, celozrnný chlieb.

    Starostlivé dodržiavanie diéty vám pomôže zotaviť sa rýchlejšie po operácii a znížiť pravdepodobnosť komplikácií. Okrem toho je vďaka kompetentnému výberu produktov možné poskytnúť telo základným živinám.

    O charakteristikách rehabilitačného obdobia po odstránení kýrie sa na videu dozviete:

    Diéta po hernií

    Strava po kýline - po chirurgickom odstránení patologického výbežku - neznamená také prísne diétne obmedzenia, ako napríklad po operáciách na tráviacich orgánoch a gastrointestinálnom trakte.

    Hlavným cieľom stravy po odstránení hernie je minimalizovať črevný tlak na chirurgickom mieste. To sa dá dosiahnuť pomocou racionálnej frakčnej výživy a eliminácie produktov z nej, ktoré predlžujú proces trávenia potravín, spôsobujú zvýšenú tvorbu a nahromadenie plynov v črevách a tiež prispievajú k zápche, to znamená k zápche.

    Diéta po odstránení kýrie: pupočník, tkaniva a brucha

    Strava je nasledovaná po odstránení inguinálnej hernie, stravy po odstránení pupočnej hernie a stravy po odstránení brušnej kýrie (abdominálna hernia) v prvých dňoch po operácii a počas celej rehabilitačnej periódy. Tieto diéty sa navzájom nelíšia.

    Hovorili sme už o odporúčaných a kontraindikovaných produktoch a teraz máme pár slov o terapeutickej diéte č. 0, ktorá je tiež definovaná ako chirurgická diéta 1b. Jedná sa o presne jedlo, ktoré je z pohľadu lekárov najvhodnejšie ako diéta po odstránení hernie.

    S touto stravou by ste mali jesť až šesťkrát denne; celková energetická hodnota by mala byť približne 2400 kcal. Podľa denného chemického zloženia sa jedná o stravu po herniách: nie viac ako 90 g bielkovín, asi 70 g tuku, 300 až 350 g sacharidov, soľ - do 10 g, tekutiny (vo forme vody) - nie menej ako 1,5 litra.

    Diéta po herniovom menu

    Vzhľadom na odporúčané produkty a okrem kontraindikovaných produktov môže diétna ponuka po hernií (pupočníkovej, inguinálnej alebo brušnej) vyzerať takto:

    • Na raňajky: ryža kaša na vode v polovici s mliekom, slabý čaj s medom.
    • Pri druhej raňajkách: nízkotučný tvaroh s kyslou smotanou.
    • Na obed: kuracia polievka s mäsom, parná ryba so zemiakovou kašou, kompót.
    • Na obed: bobule želé.
    • Na večeru: parný kotletok s pohánkovou kašou, mrkvový šalát s olivovým olejom.

    Druhá možnosť ponuky pre deň:

    • Na raňajky: ovsená kaša, kávový nápoj s čakankou, sušienky.
    • Pri druhej raňajkách: mäkké varené vajce, čaj, plátok sušeného chleba.
    • Na obed: zeleninová polievka, dusená teľacia zelenina so šalátom, zelený čaj.
    • Na obed: sušené ovocie naparené vriacou vodou.
    • Na večeru: zemiakový kastról s vareným morčacím krmivom, dogrose bujón.

    Tretia možnosť ponuky:

    • Na raňajky: pohánka kaša s mliekom, čaj, chlieb s ovocným džemom.
    • Pri druhej raňajkách: čaj s galetnými sušienkami.
    • Na obed: štiepaná zemiaková polievka, varené kuracie filety so zeleninou, kompót.

    Na obed: kefír.

    Na večeru: makaróny a syry, zeleninový šalát, bujón bokov.

    Hernia diétne recepty

    Varenie jedál pomocou receptov na výživu po hernií by malo byť parou (alebo v dvojitom kotli), varením alebo stewing. Pri plnení polievok je lepšie nevyužívať tradičné zapečenie cibule s koreňovou zeleninou.

    Kuracia polievka so syrom

    K vareniu tejto polievky budete potrebovať 300 g kuracieho mäsa (na 1,2 litra vody), 2 zemiaky, malú mrkvu, 100 syrov (alebo tavený syr), malú petržlenovú vňať.

    Špinavý kuracia vývar s celotelovou mrkvou; na konci jeho varenia sa vyberie mäso a mrkva: pre druhé sa použije varené kuracie mäso a mrkva sa rozdrví a vráti sa do panvice. Pridajú sa jemne nakrájané zemiaky a varenie pokračuje až do varenia zemiakov. Syr (alebo syr) tretí na strúhadle a za stáleho miešania, vložte do vývaru.

    Polievka bude pripravená, keď sa syr úplne roztaví, zostáva položiť nakrájané zeleniny a zatvorte panvicu s vekom. Po 10 minútach sa na taniere naleje kuracia polievka so syrom.

    Cukorová polievka

    Pre túto polievku potrebujete dve malé mladé cukety, olúpané a nakrájané na kocky, a nakrájame malú mrkvu, strúhanú na jemnom strúhadle, do soľnej vriacej vody (asi 1 liter) a varíme 10 minút. Potom vylejte polovicu šálky umytej ryže do panvice a varíme, až kým ryža nebude varená mäkká. Na konci varenia vložte do polievky 60 g masla a nakrájaného kôpru (polievkovú lyžicu).

    Nudlová polievka s rezancami

    Pre 1-1,2 litra slabého vývaru alebo vody potrebujete 2 zemiaky, 1 mrkvu, 140 g najjemnejších rezancov, 50 g masla, surové kuracie vajce a zeleninu.

    Ošúpané a nakrájané zemiaky a strúhaná mrkva sa vloží do vriaceho vývaru alebo do soľnej vody. Zelenina by mala byť varená asi 15 minút, po ktorej sa nity vyleje do panvice a maslo sa dá. Keď sa polievka znova varí, pri stálej premiešavanosti sa do nej vnesie zbité vajce a polievka sa varí ďalších 2 minúty. Pri servírovaní na tanieri môžete dať nejaké zeleniny a kyslou smotanou.

    Strava po hernií vám pomôže odložiť obdobie zotavenia po operácii. Preto je potrebné striktne dodržiavať všetky predpisy lekárov zamerané na najrýchlejšie uzdravenie stehov a prevenciu negatívnych následkov.

    Čo nemôže jesť po hernií?

    Čo sa nedá zožrať po kýle vedie buď k nadmernej tvorbe plynu, alebo k zápche. Medzi tieto produkty patria: všetky strukoviny; tučné mäso a ryby; údené mäso a šťavy; huby; ražný chlieb, otrubový chlieb a pečivo z cesta.

    Neodporúča sa zahrnúť v strave kašu perličkový jačmeň, kukuricu a proso; tvrdé vajcia; plnotučné mlieko, smotanu a zmrzlinu. Nemôžete jesť bohaté a tučné polievky; korenie a teplé omáčky; slaná a nakladaná zelenina; sladkosti a pečivo, rovnako ako hrozienka, sušené slivky, sušené marhule, orechy a semená.

    Zo zeleniny, strava po odstránení hernie neodporúča jesť všetky odrody kapusty, reďkovky, reďkovky, paradajky, baklažány, sladké papriky, šťuka, špenát, cibuľa a cesnak. Keďže mrkva (rovnako ako všetky koreňové plodiny) má hrubé vlákno, taktiež dočasne nie je nutné jesť surovú, pretože vlákniny zvyšujú intestinálnu pohyblivosť. A to - v prítomnosti stehov po odstránení kýrie - by sa malo vyhnúť všetkými prostriedkami.

    Plody sú kontraindikované pre hrušky, jablká, hrozno, banány a broskyne. Po odstránení akejkoľvek hernie nemôžete piť nápoje sýtené oxidom uhličitým, silný čaj a čiernu kávu, kakao a čerstvé mlieko, jablkové a hroznové šťavy, kvas, pivo, alkoholické nápoje. Ale voda by mala byť spotrebovaná až na 1,5 litra denne - aby nebola zapálená.

    Čo môžete jesť po hernií?

    Po operácii lekár rozhodne odporúča, čo môžete jesť po hernií. Počas niekoľkých dní po chirurgickom zákroku sa majú konzumovať iba tekuté a polokvapalné potraviny: vývar s nízkym obsahom tuku, polievky zo zeleninovej šťavy, polotekuté obilniny, kissels, tvaroh, varené a parné misky chudého mäsa, hydiny a rýb. Môžete jesť až 75 g bielych sušienok počas dňa a raz denne - mäkké varené vajíčko alebo dusenú omeletu.

    Avšak určenie, ktorá strava po hernií je vhodná pre pacienta, je potrebné vziať do úvahy jednotlivé charakteristiky jeho tela. Ak existujú problémy s včasným vyprázdňovaním čriev (tendencia k zápche), nie je nutné predpísať iba nasekané jedlá vo forme slizničných polievok a kašovitých kaší (hlavne ryže), pretože to je to jedlo, ktoré oneskoruje vyprázdňovanie čriev.

    Pri odstránení hernie sa odporúča výživa obsahujúca významné množstvo rastlinných vlákien, lekári zabezpečia, aby operovaný pacient nenarušil činnosť tráviaceho systému. Aj tu treba mať na pamäti, že u všetkých ľudí dochádza k prebytku hrubých vlákien v potravinách, čo prispieva k zvýšeniu objemu výkalov av mnohých ľudí spôsobuje nadúvanie a zvýšenie tvorby plynu.

    Editor odborných lekárov

    Portnov Alexey Alexandrovich

    vzdelanie: Kyjevskej národnej zdravotnej univerzity. AA Bogomolets, špecialita - "Medicína"

    Prečítajte Si Viac O Výhodách Produktov

    TOP 26 proteínových potravín

    Bielkoviny sú tie látky, bez ktorých je normálne fungovanie väčšiny procesov v tele nemožné. Okrem toho sa podieľajú na konštrukcii rôznych spojivových tkanív.Aké proteíny sú obzvlášť užitočné pre ľudí, aké potraviny sú bohaté na bielkoviny, ako používať bielkovinové potraviny na chudnutie a oveľa viac, budeme podrobne skúmať.

    Čítajte Viac

    Čo jedia divoké a domestikované jarabice?

    In vivoVo voľnej prírode žije šedá koristika v najviac otvorených priestoroch a uprednostňuje rastlinné potraviny: zrná divých a domácich trávnych rastlín, sukulentné výhonky, mladé stonky a listy, plody, hľuzy a korene rastlín.

    Čítajte Viac

    Ivan-čaj je starý ruský zdravý nápoj

    Ivan čaj je často vidieť pozdĺž ciest alebo na trávnatých plochách. Postoj ľudí k nemu je často nezaslúžený: berú ho ako burinu a nepoužívajú ho vôbec, hoci má veľa užitočných a dokonca liečebných vlastností.

    Čítajte Viac